Kouzelná zahrada

499 

Kouzelná zahrada je relaxační program, určený dětem a dospělým, kteří rádi tráví čas s dětmi. Hlavní částí programu je audio – nahrávka se 7 relaxačními pohádkami a klavírním doprovodem pro klidné usínání, pro odpočinek či meditaci. Program doplňuje videoukázka práce s dětmi i pdf manuál.

Autorka: Síta Rojová
Hudba: Petr Sudický
Foto, video, audio: Martin Roj
Typ produktu: Elektronický produkt
© 2019 Lucky Media s.r.o.

Cena: 499 Kč / 20 EUR 

Katalogové číslo: 1006 Kategorie:

Popis

Co je obsahem programu?
Uvolnit tělo a mysl není jednoduché. Aby relaxující ovládl toto umění, seznámí se v našem programu s relaxačními pozicemi ze Systému Jóga v denním životě i s tím, jak se v nich nejlépe uvolnit. Dospělí cvičenci a starší děti naleznou v manuálu motivace k uvolnění v jednotlivých relaxačních polohách, pro mladší děti jsou v této části programu popsány relaxační hry, díky nimž se malí cvičenci snadno a rádi uvolní. Popisy relaxačních pozic a her jsou obohaceny působivými fotografiemi dětí. Další významnou částí programu je živě natočená 27 minutová ukázka práce s dětmi, které se svojí cvičitelkou Sítou hrají 11 relaxačních her. Bonusem programu je zapracování základních témat pro práci s myslí do pohádkových příběhů.

Úvodní video programu

 

Jaké jsou hlavní benefity programu?
První pohádka zprostředkuje relaxujícím zážitek souznění s blízkými osobami a uvolňující pocit bezpečí. Tento pocit záměrně vyvolá pohádkovým dějem i druhý příběh, ve chvíli, kdy je srdce človíčka plné lásky, přijde šance naučit se odpouštět. Pak se uleví relaxujícímu a pročistí se jeho vztahy ve vnějším světě. Inspirací pro první dvě pohádky je účinná meditační technika pro dospělé z Jógy v denním životě, která je v Kouzelné zahradě předložena dětem velmi jemným, něžným způsobem tak, aby malý cvičenec stále prožíval příjemné pocity. S tématem k pročištění mysli se setkává zprostředkovaně, prochází kouzelnou zahradou s pohádkovým hrdinou a s kouzelným dědečkem, jejichž příběhy podvědomě motivují dítě k práci s vlastní myslí. První dvě pohádky též ukazují, jak mocná jsou slova i myšlenky. Třetí pohádka vede posluchače do přírody, kde najde klid a zbaví se negativních myšlenek. Pohádkový dědeček prozradí dětem tajemství – „Když si uvědomíme dary, které jsme dostali od života, rozplynou se starosti a trápení.“ Hlavní myšlenkou čtvrté pohádky je nepospíchat při hledání pokladů na našich cestách. I v páté pohádce je na co se těšit. Přináší poselství: „Každý okamžik je neopakovatelný, nikdy se nevrátí ve stejné podobě….. Ať už jsme kdekoli, nezapomeňme si užívat každý svůj krok i všechno, s čím se na cestě setkáme.“ V šesté kapitole prozradí dětem kamarád oheň, jak se mohou zbavit vlastností, které jim kazí radost ze života. Závěrečná pohádka je shrnutím předcházejících témat a navíc v ní prozradí své největší tajemství kouzelné jezero mysli, čisté jako křišťál.

Sen o kouzelné zahradě  (1. audio – pohádka v kratší verzi)

 

Co více je v programu?
Kromě audio – verze naleznete pohádky, jejich hlavní témata, hry a výtvarné činnosti ke každému příběhu v pdf formátu.

Celkem tedy dostanete:
Více než 2 hodiny audia (kratší verze 45 min, delší verze 1 h 25 min)
Více než 30 minut videa
54 stránkový manuál

Jsme si jistí, že naslouchání pohádkám, hraní her a realizace doplňkových aktivit přispějí k pozitivní atmosféře v rodinách i v dětských kolektivech mimo domov.

Vybrané části manuálu

manual_ukazka

Stáhnout ukázku v .pdf