Jóga v denním životě Prachatice

logo_2016

PRACHATICE (Zlatá stezka 145)

PONDĚLÍ
9:30 – 10:30 Jóga pro seniory | Síta Rojová
10:45 – 11:30 Jóga pro rodiče s dětmi do 3 let | Síta Rojová
16:00 – 16:45 Jóga pro předškoláky od 4 let (rodiče vítáni) | Síta Rojová
17:00 – 17:45 Jóga pro školní děti | Síta Rojová
18:00 – 19:30 Jóga pro pokročilé a mírně pokročilé | Síta Rojová

ÚTERÝ
17:30 – 19:00 Jóga proti bolestem zad | Jirka Šobr

ČTVRTEK
15:45 – 16:45 Jóga proti bolestem kloubů | Síta Rojová
17:00 – 18:30 Jóga pro začátečníky | Síta Rojová
18:45 – 20:15 Jóga pro mírně pokročilé | Síta Rojová

plné vstupné / zvýhodněné vstupné*
pololetí (4 měsíce): 1.300 Kč / 700 Kč
při platbě 2 a více kurzů za jednoho cvičence: 1.950 Kč / 1.050 Kč
permanentka 10 lekcí: 1.000 Kč / 500 Kč
permanentka 5 lekcí: 500 Kč / 250 Kč
jeden vstup: 150 Kč / 75 Kč
dětské kurzy, kurz pro seniory, kurz proti bolestem kloubů: 700 Kč
* zvýhodněné vstupné pro: děti a nezletilí do 18-ti let, studenti do 26-ti let, osoby pobírající rodičovský příspěvek, osoby pobírající důchod, držitelé průkazu ZTP


NETOLICE (Tyršova 547)

STŘEDA
18:45 – 20:15 Jóga pro všechny | Václav Částka

lektor Vašek Částka, tel.: 776 619 987, email: v.castka@dobrepneu.cz
jednotné vstupné 800 Kč za pololetí


STRAKONICE (Klub gymnázia Strakonice)

PONDĚLÍ
16:00 – 17:25 Jóga pro začátečníky | Dana Zákostelecká
17:30 – 19:30 Jóga pro mírně pokročilé | Dana Zákostelecká

lektorka Dana Zákostelecká, tel.: 777 732 220, email: dana.zakostelecka@gmail.com
plné vstupné / zvýhodněné vstupné*
pololetí: 1.300 Kč / 700 Kč
* zvýhodněné vstupné pro: děti a nezletilí do 18-ti let, studenti do 26-ti let, osoby pobírající rodičovský příspěvek, osoby pobírající důchod, držitelé průkazu ZTP


Přihlášky do všech těchto kurzů ZDE

První lekce pro nové zájemce ZDARMA! 🙂


Důležité dokumenty k online přihláškám: VŠEOBECNÉ OBCHODNÍ PODMÍNKY ORGANIZACE JÓGA V DENNÍM ŽIVOTĚ PRACHATICE, Z.S. | INFORMACE O ZPRACOVÁNÍ OSOBNÍCH ÚDAJŮ PRO ÚČASTNÍKY KURZŮ JDŽ PRACHATICE Přihláškou potvrzujete seznámení s jejich obsahem.


Jóga v denním životě Prachatice, z.s.
Zlatá stezka 145 (1. patro)
38301 Prachatice
IČO: 63913429
Bankovní spojení: 213175488/0300


Kontakty:

Pavla Šnelcerová
účetní, administrativa, informace
pavla.snelcerova@gmail.com
728 157 477
Pracovní doba: STŘEDA 9:00 - 15:00
Síta Rojová
cvičitelka Prachatice
sitarojova@gmail.com
728 158 083
Václav Částka
předseda spolku, cvičitel Netolice
v.castka@dobrepneu.cz
776 619 987
Martin Roj 
místopředseda spolku 
mrojman@gmail.com
724 759 331
Dana Zákostelecká
cvičitelka Strakonice, předsedkyně kontrolní komise
777 732 220
dana.zakostelecka@gmail.com

 



Thumb_yoga

 Systém Jóga v denním životě z pohledu cvičitelky Síty Rojové

Autor systému Svámídží Mahéšvaránanda je dokonalý jógový Mistr, vnímavý, citlivý, láskyplný.

Občas říkává, že člověk může ostatním dát jen to, co má v kapse. Vím, že kdybych se s ním nesetkala, měla bych skoro prázdné kapsy a neměla bych toho moc na rozdávání. Od dětství jsem trpěla silnou alergií na prach, pyly a peří, zažila jsem si léta, kdy (ač pod prášky) jsem slunné dny musela trávit v bytě s mokrými prostěradly na oknech, abych mohla dýchat. Nepříjemné kýchání, červené oči a nos doprovázely jinak tak báječný čas jara a léta. Možná právě proto jsem v sobě měla mnoho obav a strachů. Taky jsem se nechovala vždy zrovna „předpisově“ (čímž se omlouvám především mým drahým rodičům za všechna odmlouvání a „beranovskou“ tvrdohlavost (narodila jsem se 19.4. ve znamení berana)).

Po víc než dvacetiletém cvičení podle Systému Jóga v denním životě jsem zdravá, bez léků, bez projevů alergie, bez strachů, spokojená se sebou i se vším, co přináší život.

Tajemství úspěchu je v každodenním systematickém cvičení všech technik jednotlivých dílů systému. Pěkně pomalu, den po dni, krůček za krokem.

Cičit jógu skutečně v každodenním životě znamená mít na vědomí životní prostředí, mít ohleduplnost vůči přírodě, zvířatům, lidem. Jóga nás vede k poznání sebe sama i vnějšího světa.

Právě jsem dospěla do velice pokročilého stadia (jako jeden známý filozof), tedy, že vím, že nic nevím. Nebo lépe řečeno, vím, kolik se toho ještě musím naučit. Poznání je tak obrovské a to moje je proti němu jako maličké zrnko písku ve srovnání s obrovskými Himalájemi (přirovnání je z příběhu, který znám od Svámídžího). Ale i to málo mi stačí k tomu, abych se cítila v dnešním světě bezpečně a užívala si každý nový den.

svami

Všem srdečně doporučuji pravidelné cvičení podle tohoto systému jako cestu k nalezení zdraví a harmonie pro tělo i mysl.